9 febrero domingo 2020 en Gijón.

La palabra que me ha llegado hoy en primer lugar ha sido : "Concentración" Puede ser: Acción y efecto de concentrar o concentrarse. También hablamos de concentración cuando la  cualidad y estado de la persona que mantiene fija la atención en la actividad física o intelectual que realiza. Que la concentración de una persona es un ejercicio, o proceso psíquico, pero todos sabemos bien que existen otro tipo de concentraciones. Tenemos las concentraciones de motos, las de matemáticos, las de los internautas, las concentraciones parcelarias, las de los conciertos. etc. etc. Pero hoy hablaremos sobre la concentración de esa  concentración que cada uno de nosotros necesitamos para encontrarnos en el hoy, en el presente. Son muchos los momentos en los que vagando por el pasado, o elucubrando sobre el futuro nos perdemos el momento presente. Estamos siempre un tanto dispersos, con la multitarea, y nuestros esfuerzos se diseminan por varios frentes, dejando una desconexión con nuestro interior. Es entonces cuando necesitamos recurrir a la concentración para recobrar el equilibrio, para que nos ayude a focalizar toda nuestra atención en aquello que hacemos y deseamos. También es importante para experimentar bienestar y no sumergirnos en miedos varios. saber concentrarse debe ser nuestro agarre real a todo. Nuestra creatividad también se ve favorecida cuando nos concentramos. Así pues practiquemos este sabio ejercicio.

Feliz día amigos.