14 marzo sábado en GIjón.

Hoy hablaremos sobre hablar. Seguro que estamos de acuerdo en que hablar es una medicina natural que ayuda y mucho a todos verdad?.

Todos también hemos escuchado alguna vez que las personas que hablan consigo mismas están un poco locas ¿lo pensais de verdad?. Yo creo sinceramente que no, pues todos hablamos con nosotros mismos, nos damos palabras de ánimo o nos hacemos reproches. Así, todo aquello que nos decimos a nosotros mismos repercute directamente en cómo actuamos o cómo nos sentimos, al menos así es como yo lo percibo. Esos díálogos con nuestro yo son el resultado de querer contrastar ideas, decisiones internas, de evaluar las cosas que nos van sucediendo. Así pues amigos vamos a ser muy positivos en todos los consejos que nos demos a nosotros mismos para logar superar cualquier obstáculo. Dicen los psicólogos que todos nosotros hacemos uso en algún momento del diálogo interno, pero no siempre lo hacemos bien. Tenemos que tener en cuenta que con quien compartimos más tiempo es con nosotros mismos, compartimos la vida realmente todo en suma.. ¿Por qué excluirnos entonces de esa ecuación? ¿Por qué no quedar con uno mismo a lo largo del día para tomar un té o un café y hablar. Propongo eso como una de las acciones que podemos tener estos días que debemos quedarnos en casita

Feliz día amigos

10 marzo martes 2020 en Gijón.

Qué tal si hoy hablamos de "forma" Es la primera palabra que me ha llegado hoy.

Llamamos forma a la configuración externa de algo, también a la manera en que se hace o en que ocurre algo, a la manera de estar organizado algo. En lo referente a hacer gestiones procesales, los requisitos externos que debe cumplir un acto jurídico. En cuanto a la salud estar en forma es encontrase bien físicamente. Los usos y costumbres en las relaciones con los demás... Muchas posibilidades para la palabra, sin duda. Si nos vamos hacía nuestros pensamientos, tenemos que reconocer que la única forma de cambiar nuestra realidad es sabiendo que: nuestra forma de ver la vida, es la mejor manera de cuidarnos. Solemos cuidarnos mucho físicamente, practicando deporte, comiendo saludablemente, pero muy poco mentalmente. Debemos entrenar nuestra mente y es nuestra manera, nuestra forma de ver la vida lo que nos ayuda a cuidarnos bien. Tenemos que recordar siempre que la felicidad no es un tren que pasa mientras le esperamos. Es en realidad ese tren que debemos construir cada uno de nosotros y al que debemos también fijar un rumbo, para ello debemos cuidar mucho lo que pensamos. Conforme vamos pensando vamos también creando un hábito que ponemos en práctica siempre. Debemos atender a lo que pensamos y cómo lo pensamos pues es el camino real hacia la felicidad que todos deseamos

Feliz día amigos.

 8 marzo domingo 2020 en Gijón.

Qué tal si hoy hablamos de: "rejas". Las rejas son esos conjuntos de barrotes metálicos o de madera, de varias formas y figuras, convenientemente enlazados, que se ponen en las ventanas y otras aberturas de los muros para seguridad o adorno, y también en el interior de los templos y otras construcciones para formar el recinto aislado del resto del edificio. También se llama "rejas" a un Instrumento de hierro, que es parte del arado y sirve para romper y revolver la tierra. Bueno, después tenemos el uso de la palabra "Rejas" para darle énfasis a lo que queremos significar, por ejemplo ponerle rejas a los desmanes de la sociedad, poner entre rejas a un ladrón. Poner rejas a una relación, upssss, se me vienen a la memoria posibilidades, muchas cosas, tal vez demasiadas.

Tenemos también ese apego inseguro, esas "Rejas" que se convierten en la realidad, en rejas de una cárcel, que sin serlo nos atenaza en algún momento, es aquel en el que el vínculo está contaminado por el miedo. No voy a seguir por este camino, no me gusta nada. Prefiero contar con las rejas de las ventanas que, en Andalucía eran el lugar en el que hace muchos años los novios pelaban la pava o se relacionaban, como queramos llamarlo. Estas rejas de esos patios andaluces repletos de tiestos con preciosas flores. Lo que no debemos hacer es dejarnos atrapar por esas "REJAS" que coartan nuestras libertades aunque vengan envueltas en fantasías de futuros felices.

Un abrazo amigos