19 octubre sábado 2019 en Gijón

Buenos días, es simplemente un formulismo, pues estos días de buenos no tienen prácticamente nada la verdad .

Son esos momentos cargados de tanta tensión tanto estrés, que no sabemos bien a dónde nos van a conducir, pero que no hay tampoco manera de eludirlos. Las causas que pueden ocasionar el estrés son muchas, pero el estrés no tiene por qué ser malo, también hay estrés positivo, como el que puede aparecer cuando tenemos frío y tensamos los músculos para hacer intentar entrar en calor, pero no es este el caso, al menos el mío claro. En momentos como los actuales nosotros,activamos el proceso del estrés para adaptarnos y se manifiesta con reacciones como agilizar el pensamiento, emplear una conducta más enérgica, aumentar la eficacia para superar determinadas situaciones, pero a veces tampoco esto funciona, a veces ese estado nos supera y nos derriba, pues no recuperamos la energía o los recursos gastados. Si sucede esto se produce un desgaste importante del organismo. Creo que no solamente en el organismo en si, nuestro corazón (sentimientos en este caso) queda en un estado que no parece recuperable. Afortunadamente los amigos están ahí y con su apoyo se puede salir de momentos tan bajos como estos. En eso confiamos todos verdad?

Un buen día amigos